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Situé à Viry-Châtillon, Eau'z vous propose dans un cadre exceptionnel des cours d'aquabiking à taille humaine (maximum 10 personnes par séance).
Eau'z vous accueille dans une ambiance chaleureuse et apaisante et vous ouvre les portes à la sérénité et au ressourcement du corps et de l'esprit.

Aqua Bike

Aquabike

Pratiqué en petit groupe (4 personnes min, 10 max), l'aquabiking permet un enchaînement de positions (assis, debout...) durant 45 min afin de faire travailler l'ensemble du corps (bras, abdominaux, jambes, fessiers, ...) ainsi que le système cardio-vasculaire.

Séance de 45 mn - 13 € sur réservation

Yoga

Son objectif est de tonifier, purifier et d’assouplir le corps, d’améliorer la capacité cardio-respiratoire, d’optimiser les fonctions organiques, ainsi que de calmer l'esprit.

Pilates

Il aide à développer la force et le tonus musculaire et de part la concentration nécessaire pour effectuer les exercices permet également de libérer l’esprit.

Pilates Yoga
Massage

Massage

Eau'z vous assure un moment d'évasion, une escapade hors du temps avec sa praticienne en massage certifiée et expérimentée.
Sa pratique est très inspirée des massages indiens traditionnels. Musique douce et lumière tamisée permettront de laisser de coté le stress et les soucis du quotidien.

Horaires

Les horaires d'ouvertures et de fermetures du centre sont de 9h00 à 21h00, uniquement sur rendez-vous pris au préalable.

Réservation

Pour toute réservation concernant les cours d'aquabiking, le prépaiement est demandé.
Vous pouvez nous joindre au 06.32.26.41.10 ou par email eauzviry@free.fr

Accès au site de réservation pour les clients en compte.